sábado, 23 de abril de 2011

REFLEXIÓN

Todos hemos pasado malas rachas en la vida, una frase que siempre he escuchado es que no hay que arrepentirse de lo que uno hace, pero creo que se vale si no arrepentirse si pensar que se pudo hacer algo mejor, 40 inviernos casi, se que todo a influido para ser hoy una mejor persona (creo o intento) pero me es difícil no pensar en que pude haber hecho las cosas mejor, miro hacia atrás y la nostalgia invade mi memoria, tantas cosas, tantos sueños, cientos de historias, bellos momentos, muchas metidas de pata, algunas lagrimas, decenas de risas, gente a la que amo, también a la que ame, pocos amigos, muchos conocidos, en fin.


Difícil hacer un recuento de todo lo bueno y malo, por que escribiría 5 tomos de ambos, en síntesis vivir con todo es la consigna, no guardarse amor para después, demostrarlo a los amigos, a la familia, los hijos, la pareja, el mundo en general y los mas importante a uno mismo, si uno no se ama no puede dar amor a otros.


Como entrenador trato de transmitir ese amor por correr, que vean en mi la avidez de salir a correr en las calles, la pista , el cerro, los bosques donde sea!! esa misma visión trato de tener en mi vida aunque no siempre la logro, lo intento siempre.


Un hermano corredor me dijo una vez que la soledad del camino es sabia, nos permite reflexionar ya que nos brinda paz, serenidad la cual nos ayuda a analizar mejor muchas cosas, bendito trote el cual me acompaña todos los días y si tiene razón, me puse melancólico y no es la edad :-) SOLO SOY UN CORREDOR.


nos vemos en el camino hermanos corredores...

jueves, 14 de abril de 2011

SIN GANAS DE ESCRIBIR Y MENOS DE CORRER

Como a todo el mundo le ha pasado alguna vez, hace días estoy con poca energía y sin muchas ganas, razones muchísimas, el tema no es que lo provoca si no que produce en uno.

El nulo animo de hacer las cosas, el tener que hacer labores que no pueden postergarse, el desgano integral etc.. si tiene razón MI optimismo es enorme, pero apelo a su comprensión ya que se que todos hemos pasado por esto.

Sonara repetitivo, programado y algo extraño, cuando sacudo la pereza, me autoconvenzo de salir a correr después de varios minutos de querer quedarme en casa por que llueve, hace frió o quizás solo por que no tengo ánimos, tomo mis zapatillas (tenis) realizo mi movimiento articular, calentamiento y un poco de estiramiento aun pensando en no salir, con desgano empiezo casi a la fuerza pasan varios minutos y me siento genial, ¿SERA UNA DROGA? ¿necesidad de endorfinas producidas por ejercicio aerobico? tal vez, pero pasa que al continuar escribiendo lo que me sucede estos días y recuerdo lo experimentado al correr el animo también cambia.


Endorfinas, vicio, costumbre, necesidad, habito, rutina, desahogo, gusto, droga, lo que sea, que bueno que lo tengo, es lo que me hace levantarme 6 am a correr o salir 8 pm con frió y lluvia, siempre dire lo mismo al terminar de entrenar o simplemente de un trote cómodo la sensación es diferente.

Sin ganas de escribir y de correr me despido, paradójico escribo y corro aun sin ganas, por algo sera.

un abrazo nos vemos en la ruta hermanos corredores

martes, 5 de abril de 2011

CORREDOR DE MARCA

Como siempre expreso que es MI forma de pensar lo cual escribo en estos intentos de artículos, respeto lo que cada uno piense.

Dicho lo anterior, el día domingo 3 de abril tuve la suerte de correr la media maratón de Santiago, como experiencia muy linda como carrera atlética HORRIBLE; tenemos que diferenciar entre las competencias formales y las comerciales, carreras como ADIDAS, NIKE, BROOKS, etc... son carreras de convivencia , que  solo da oportunidad a corredores de alto rendimiento a partir adelante de la marea humana que se forma, si uno sale 30 mts atrás olvidece de tratar de mejorar tiempo, ya que lamentablemente habrá hermanos corredores que no estas preparados para correr a un nivel optimo, así las empresas que organizan esto no toman en cuenta  una de las motivaciones del corredor, mejorar sus marcas, algunos querrán poder correr sus primero 10 km aun si es en mas de una hora lo cual es admirable, pero se tiene que diferenciar y organizar de mejor forma.

Una de las características del corredor es que se incentiva la personalidad INDIVIDUAL, el YO como esencia, yo soy un corredor y si bien corremos todos juntos, no somos iguales, tenemos diferentes niveles y metas, ¿en una multitud de 25000 almas se siente único? yo si, pero el tema comercial uniforma a la mayoría de los corredores, el tema de mercadotecnia es mas fuerte que el deportivo o de salud, se convierte mas en un evento SOCIAL y no deportivo, OJO no digo que sea malo, todo lo contrario, es genial ver a 24000 corredores que solo entrenaron 15 días antes de la competencia tratar de lograr llegar en 10 , 21 o 42 km irracional pero mueve mas sentirse parte de un evento así, si el 10% de ellos siguen entrenando sera un logro, pero el ácido láctico hará su trabajo y tendrán que tomar su decisión


Si usted entrena le recomiendo que corra estos eventos, es un disparador de EGO enorme, rebasara toda la competencia , a mis 40 primaveras dejar atrás a jóvenes de 20 o menos, es genial  verlos llegar fumigados, agotados 40 min después, es lindo :-)

Ahora un punto primordial, el corredor por esencia es solitario, puede uno entrenar con un grupo siempre pero al final siempre compite solo, estos eventos para MI son un acto social deportivo el cual fomenta la vida sana, pero ante todo y mas que todo una MARCA de artículos deportivos que nos quieren hacer creer que son lo máximo, que no se puede correr sin ellos, use ropa de algodón al correr y sera lo mismo, no pretendo ser amargado, pero veo gente iniciando en el trote y lo primero que observo son unas zapatillas (tenis) caros  o calzas de marca en pleno verano a 20° C , los lentes de sol, mp4 o el sensor para medir velocidad, distancia y quema de calorías, se ven como corredores de revista o comercial, trotan 5 min y listo a la casa, fue demasiado lo demás lo caminan.

Usted tiene la decisión que tipo de corredor quiere ser, el que corre y lo disfruta o el que solo espera los actos multitudinarios para ser parte de un todo.
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